SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile wody

  • zdrowe tluszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmmm mam capriello czy jakos tak, extra virgin, extra tasteless ponawiam moje pytanie o objetosc tej oliwy (ile ma np. kieliszek 50ml od wody ) i o to z czym mieszac zeby nie czuc smaku

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2859 Data: 2005-11-21 21:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koktajl na rzezbe??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich na forum. Ostatnio przegladalem stronki internetowe szukalem sposobu na rzezbe. Wpadl mi w oczy przepis na koktajl(podobno bardziej skuteczny niz odrzywki-bo lepiej jest przyswajalny przez organizm) Chcialbym, abyscie sie wypowiedzieli co sadzicie na temat tego koktajlu: SKŁADNIKI: LITR MAŚLANKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2005-11-21 19:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No wsszystko fajnie ale mam jeszcze pare pytać np: 1. Trenując HIIT jakie powinno sie mieć tentno ? a moze nie patrzeć na nie wogóle tylko biec (Ćwiczyć) ile sie da przez 10-12 min 2. Jak powinna wygladać rozgrzewka moze np przez 15 min 60-75% HRmax 3. Po treningu HIIT po tych 10-12 min zakonczyć całkowicie trening czy odpoczać troszke i pobiegać [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 13:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imprezy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i sprawiają ze jest ciekawsze i na jakiś czas pozwalają zapomnieć o problemach . Po za tym minus ogromny największy imprez to taki ze nie mogę wziąść tam jedzenia pić ile chce a MAX – to taki że tak kupa osób pali a ja tego nie z nosze i tak ***ie że neumie wytrzymać. Sory za taki referat ale dawno nic nie gadałem i jakoś się [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8013 Data: 2005-11-20 12:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z oliwek, 2. w pracy, godz. 10:00: kanapki (chlebek sojowy, wędlina lepszej jakości), 2 jaja na twardo, warzywko, 3. w pracy, godz. 13:30: wafle ryżowe, odżywka białkowa (ile procent białka???), 4. obiadek, godz. 17:00: ryż, mięso (pierś z kurczaka, lub coś innego), warzywka, 5. siłownia, godz. 18:30, po treningu carbo, 6. kolacja, godz. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2005-11-19 23:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywiec smako łyk ile kalori?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    część wiecie może ile kalorii ma 100ml wody Żywca smako-łyk o smaku truskawkowym bo na butelce nic o tym nie jest napsiane z góry dzięki za odpowiedź

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2005-11-19 12:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocyyyyyyyyy

    Temat
    Trening dla początkujących

    kupilem odrzywke i napsiali tam ze mam rozpusicc to w 400 ml wody 5 g tego..ile to ejst 5 g??jak mozna to odmierzyc??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2005-11-17 22:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiednie do Twojego ZOZ-u, gdzie zrobią Ci to za stosunkowo niewielką opłatą bez skierowania. W Wawie na Szajnochy TSH i FT4 kosztują po 20 zł, FT3 18 zł. Duży spadek wagi - zwłaszcza mięśni - powinien Cię zaniepokoić, o ile nie jest to efekt zamierzony i nastąpił we względnie krótkim czasie. Koniecznie zrób przynajmniej TSH! Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-17 20:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (Ala Natan) Składniki: -banan -rodzynki -płatki owsiane -szklanka wody -może być miód (ja nie dodaje bo nie mam ) Banana pokroić w plasterki, odmierzyć sobie rodzynków (ile kto chce), zagotować szklankę wody, wrzucić do wrzątku pokrojonego banana i rodzynki, czekać do ponownego zagotowania i wsypać 60-70 gram płatków owsianych, poczekać ok 3 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-16 14:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kac to tylko efekt uboczny spowodowany niedoborem wody w organizmie powodowany piciem alkoholu. Alkohol ile byś go nie wypił i w jakiej postaci byś nie pił jest szkodliwy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2005-11-15 21:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczyszczanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiaza wode(nie jest to bynajmniej kretka),oraz woda ---tego tematu na tym forum i na innych rowniez nikt nie porusza.tego iz z wyliczonej diety nie otrzymujemy tyle bialka ilena potrzeba a teraz sumujac wchlanialnosc i wode w miesie mozna latwo wyliczyc ze tego bialka naprawde nie ma tyle ile byc powinno.jak ktos sie nie zgadza to bardzo [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2319 Data: 2005-11-12 17:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] silny, aby ta sama smycz mogla zedrzec farbe ze wszystkich 4 scian w pokoju 3,5x3,5 m. Pilki tenisowe zostawiaja slady na suficie. Nie powinienes podrzucac pilek tenisowych, kiedy wiatrak na suficie jest wlaczony. Kiedy uzywasz wiatraka na suficie jako rakiety tenisowej, musisz podrzucic pilke kilka razy, zanim zostanie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 15:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spuchnięta kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] byłby altacet!!! on jest akurat na takie obtłuczenia.Do kupienia w aptece, rozpuszczasz te tabletki w szklance wody, tam jest napisane co i jak, a moze warto by bylo zeby lekarz obejrzał, moze bedzie kazał zrobic przeswietlenie, tak to troche trudno powiedziec, nikt nie wie czy masz cos pekniete czy nie, wiec nie wiadomo ile trzeba zrobic przerwy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 12:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy POTAS zmniejsza ryzyko wylewu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki powinien byc stosunek sodu do potasu i ile wody na to pic

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2005-11-10 23:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na jajko na miękko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przeciez to nie ma znaczenia ile wody jest w garnku skoro mierzysz czas od momentu wrzucenia jajka po jej zagotowaniu Tylko pamietaj zeby zakryla jajko

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 18:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sposób na jajko na miękko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    miejmy nadzieję, że wyjdzie. a jesteś pewny na 100%? ile tej wody dajesz zazwyczej?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 18:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja....Żebro

    Post
    Sztuki Walki

    [...] powinno obejmować odciążenie zajętej kończyny, podawanie odpowiednich minerałów, preparatów witaminy D, ew. leków hamujących resorpcję kości. Rokowanie jest pomyślne, o ile nie zaniedba się leczenia i nie dopuści do trwałych zniekształceń stawów. Przedstawione tu schorzenia narządu ruchu to zaledwie drobna część możliwych wad i chorób [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-09 00:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda?glukoza?magnez i cynk?cisnienie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cynk i magnez bierz tyle ile pisze na opakowaniu....jak masz dobra diete to i tak w zupełnosci z niej dostarczysz minerały, ciśnienie może być spowodowane np. piciem kawy ja pije kiedy mi się chce...organizm sam powinien domagać się wody...ja w czasie treningu wypijam nawet około 1.5 litra wody....za dnia pije herbaty zielone , miętowe , owocowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2005-11-08 18:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna pic za duzo wody?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    WEGETARIAN - wodą w każdych ilościach to się można na tamten swiat wyprawić !! wszystko jest teoretycznie szkodliwe w nadmiarze ! a co do wody - pijesz na raz czy p otrochu w ciagucałego dnia ? ile łącznie wypijasz ? czy akieś choroby ,inne objawy ? może warto zrobić poziomy hormonów , zbadać serducho itp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2005-11-07 23:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta w trakcie choroby?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zależy ile kalori spoyjesz, pij dużo wody

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2005-11-06 14:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)